Sabemos que o Coaching de Carreira é um processo para contribuir no desenvolvimento de estratégias, com foco nas metas, para atingir os resultados almejados.
Porém, lidamos praticamente em todas as situações da vida com pessoas, e dependemos uns dos outros para contribuir no nosso aprendizado/crescimento pessoal e profissional. Mas manter um bom relacionamento interpessoal nem sempre é fácil, se sabemos que precisamos lidar com pessoas para aprender, para crescer e se nem sempre conseguimos desenvolver boas relações interpessoais, como faremos então?
O autoconhecimento surge como ponto principal para que saibamos lidar conosco e também para que tenhamos um maior entendimento das nossas emoções para lidar com o outro. Estabelecer contatos positivos e duradouros com as pessoas auxilia, e muito, no desenvolvimento pessoal de todos os envolvidos.
Ao se conhecer melhor, é possível identificar, aprender e alterar comportamentos que estejam afetando sua relação com o próximo, verificando se as ideias estão sendo transmitidas adequadamente, até mesmo para corrigir problemas nesta comunicação que, eventualmente, esteja gerando conflitos.
Algumas técnicas são realizadas e efetivas na busca pelo autoconhecimento, como é o caso da análise transacional. O objetivo dessa teoria é estudar pensamentos, sentimentos e comportamento das pessoas diante das trocas de estímulos (transações) e as respostas obtidas durante o contato entre essas pessoas.
A teoria da análise transacional estuda a forma como as pessoas pensam, sentem, agem e se relacionam. É um método muito eficaz para compreender o ser humano e propor soluções preventivas e transformadoras.
São utilizados instrumentos que permitem aos indivíduos conhecerem melhor o seu “eu” e o dos outros. Isso contribui diretamente para uma melhor compreensão dos relacionamentos interpessoais, com uma maior percepção daquilo que deve ser alterado e melhorado.
Portanto, unir os processos de coaching e as técnicas de análise transacional, não irá operar milagres, mas se você estiver disposto a buscar pelo autoconhecimento e entender que todas as respostas estão dentro de si mesmo, o processo irá ajudar e contribuir para seu êxito profissional/pessoal!
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